의학건강, 탑닥터

나는 4시간만 일한다. 팀 페리스

나는 4시간만 일한다. 팀 페리스20 년 가까이 한 분야에서 일해오면서 요즘 가장 많은 시간이 매여있는 직장에 근무하는 중입니다. 주 6 일 근무를 하고 저녁이면 쓰러져 자기 바쁩니다. 돌파구를 찾기위해 휴가를 신청했다가 "수당을 줄테니 휴가는 반려하겠네” 라는 말을 들은 순간, 그 순간, 문득 떠오른 책이 이상하게도 이 책 ‘나는 4시간만 일한다’ 입니다. 원래 이 책의 표지는 야자수아래의 해먹에 드러누워 있는 그림인데요. '나는 4시간만 일한다'를 강렬하게 보여주는 그림이라 원래 책표지가 개인적으로는 더 맘에 듭니다. 팀 페리스 이 책의 초판은 2007년에 나왔고 그가 2001 년에 BrainQuicken 이라는 회사를 설립하면서 겪은 이야기를 기반으로 쓰여진 이야기라고 알려져 있습니다. 이 책의 엄..

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산정특례 대상질병 희귀난치성질환 의료비 지원

희귀난치질환은 산정특례 질환으로 본인부담금이 10% 에 해당하고 소득 및 재산 수준에 따라 의료비 지원대상의 혜택을 받기도 합니다. 일전 글에서 ▶산정특례 제도와 대상 질환, 혜택, 신청방법 에 대해서 자세히 말씀드렸는데요. 산정특례질환, 본인부담금 비율, 기간 ▶ 암 5 %, 5년 희귀난치질환 10 %, 5년 결핵 0 %, 일반결핵 2년 다제내성 5년 중증치매 10 % 중증 화상 5 %, 1년 중증 외상 5 % 심, 뇌혈관 질환 입원 1회, 수술당 최고 30일 5% 심기형환자/심장 이식술 60일 5% 경피적 혈관내 ▶ 금속 스텐트 삽입술이나 풍선혈관 성형술 오늘은 여러 산정특례 대상질환 중 희귀난치 질환 ( 시신경 척수염, 아밀로이드증. 크론병, 전신홍반루푸스 등등등 ) 에 대해서 알아보겠습니다. 현재..

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암 산정특례 혜택, 재등록, 중복암

암은 산정특례 질환으로 본인부담금이 5% 에 해당하고 재등록과 중복암의 경우도 혜택을 보실수 있습니다. 일전 글에서 ▶산정특례 제도와 대상질환, 혜택, 신청방법에 대해서 자세히 말씀드렸는데요.암 이외의 다른 질환때문에 산정특례가 궁금해서 이 글을 보시는 분은 이 글보다는 ▶산정특례, 희귀난치,대상질환 을 읽어보시기 바랍니다. 오늘은 여러 산정특례 대상질환 중 암에 대해서 알아보겠습니다. 산정특례질환, 특례기간, 본인부담 암 5 %, 5년 희귀난치질환 10 %, 5년 결핵 0 %, 일반결핵 2년 다제내성 5년 중증치매 10 % 중증 화상 5 %, 1년 중증 외상 5 %심, 뇌혈관 질환 입원 1회, 수술당 최고 30일 5% 심기형환자/심장 이식술 60일 5% 경피적 혈관내 ▶금속 스텐트 삽입술이나 풍선혈관 ..

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산정특례, 암, 희귀난치 질환, 대상질병, 대상자, 신청방법

진료비 부담이 큰 중증질환에서 경제적 부담을 덜어주고자 환자 본인이 부담하는 진료비를 경감해 주는 “산정특례 제도” 가 있습니다. 진료비 부담이 큰 중증질환 (암, 심장질환, 뇌혈관 질환, 희귀난치질환, 중증화상 등) 에서 경제적 부담을 덜어주고자, 중증질환 및 관련 합병증 치료시 환자 본인이 부담하는 진료비, ▶본인부담금 을 경감해주는 “본인일부 부담금 산정특례 제도” 가 있습니다. 정부는 2005년부터에 암으로 진단받은 환자에 대해 입원, 외래 ▶본인부담률을 20% 에서 10% 로 낮추면서 산정특례 제도의 포문을 열었습니다. 2009 년 암환자 입원, 외래 본인부담률을 10 % 에서 5% 로 인하했으며, 이어 2010년부터 심·뇌혈관질환자의 입원·외래 본인부담률 또한 10 %에서 5 %로 낮췄습니다...

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나이별 골밀도 수치 T score, Z score, t점수, z점수

골다공증 진단을 위해서는 T score 를 봅니다. 내가 나이에 비해 골밀도가 너무 떨어진 건 아닐까하고 의심될 때 보는 Z 점수를 알아보겠습니다. 나이는 골다공증에서 가장 중요한 인자 중의 하나입니다. 최고골량 (가장 뼈의 양이 많은 때, peak bone mass) 은 남녀 모두 20대 중반으로 알려져 있고 이후 10년동안, 즉 30대 중반까지는 잘 유지되다가 이후부터 1년에 0.3~0.5% 씩 서서히 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 대개 남자는 죽을 때까지 이러한 속도가 유지되지만 여자에게는 O O 이후 골량이 급격이 줄어들면서 1년에 3~5 % 씩 감소하게 되는데요. O O 가 뭔지 눈치채셨나요? 네. 그것은 바로 폐경입니다. 폐경이후 약 5~7 년동안 뼈의 양은 3~5 % 씩 줄다가 (무려 1..

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