의학건강, 탑닥터

분류 전체보기 (170)

만성콩팥병 단계, 사구체 여과율 , 1단계, 만성콩팥병 3단계, 만성 콩팥병 4단계, 만성콩팥병 5단계

만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 신장 (콩팥)의 손상이나 기능 저하로 인한 질환으로, 국제적인 기준에 따라 다섯 단계로 구분하고 있습니다. 이때 만성콩팥병이란 신장 기능의 손상되거나 신장기능이 떨어지는 것이 3개월이상 지속되는 경우를 뜻합니다. 이에 비해 급성콩팥병은 신장 기능의 손상이나 저하가 일시적인 경우이고 대부분 회복되지만, 일부 환자에서는 만성콩팥병으로 진행할 수도 있습니다. 만성콩팥병의 가장 흔한 원인 두 가지는 당뇨와 고혈압입니다. 만성콩팥병의 단계는 사구체 여과율 (콩팥이 노폐물을 거르는 능력) 을 기준으로 단계가 나뉘게 됩니다. 각각의 단계별로 신장의 기능 저하 정도와 관리 방안에 대해서 알아보겠습니다. 1단계: 초기 단계( 미세한 신장 손상이 존재하지만 ..

더 읽기

항 CCP 항체, 류마티스인자, 자가항체, 부산류마티스, 류마티스 관절염

류마티스 관절염과 같은 자가면역질환들은 혈액검사에서 특징적인 자가항체들이 나타나게 되는 경우가 많습니다. 오늘은 류마티스 관절염 환자들의 진단과, 또 이후 환자들의 경과를 예측할 수 있는 검사 류마티스 인자와 항 CCP 항체에 대해 알아보겠습니다. 류마티스 인자 류마티스 인자는 류마티스 관절염을 진단할 때 자주 사용하는 혈액 검사 중 하나입니다. 류마티스 인자 검사는 혈액 속에서 면역계와 관련된 단백질의 특정 부분에 대한 항체여부를 잴 수 있는데, 이 검사를 통해서 환자가 자가항체를 생성하는지 알 수 있게 됩니다. 전형적인 류마티스 관절염의 경우, 대개 류마티스 인자가 혈액 속에서 검출됩니다. 류마티스 인자는 류마티스 관절염 환자의 약 70 ~ 80%에서 발견됩니다. 그러나 류마티스 인자는 다른 자가면역..

더 읽기

류마티스 관절염 초기증상, 부산 류마티스, 류마티스 관절염

류마티스 관절염은 면역 체계가 정상적인 관절 조직을 공격해서 염증을 일으키고, 심한 경우는 관절을 파괴하는 자가면역질환 중 하나입니다. 오늘은 류마티스 관절염의 초기 증상에 대해 알아보겠습니다. 류마티스는 부산류마티스 부산류마티스 허민영 류마티스 관절염의 초기 증상은 몇 가지 주요한 특징이 있지만, 이러한 증상이 모두 발병 초기에 나타나는 것은 아닙니다. 환자분에 따라 다소 차이가 있을 수 있으니 유의하시기 바랍니다. 아침 뻣뻣함: 류마티스 관절염의 초기 증상 중 가장 대표적인 증상 중 하나입니다. 아침에 일어나면 관절이 뻣뻣해지는 조조강직 (아침뻣뻣함) 은 퇴행성 관절염등에서도 쉽게 볼 수 있는 증상이긴 하지만, 류마티스 관절염의 경우는 꽤 긴시간 동안 증상이 지속됩니다. 이에 비해 퇴행성 관절염은 몇..

더 읽기

고지혈증과 고콜레스테롤혈증은 같은 건가요? 다른 건가요?

“ 건강검진에서 고지혈증을 진단받았는데요. 또 콜레스테롤 수치도 높다고 하네요. 고지혈증이랑 콜레스테롤이랑 같은 건가요?” “ 콜레스테롤이 높으면 고지혈증이라고 합니다.” “그러면 둘이 같은건가요?” “ 비슷한 거라고 생각하시면 됩니다. 정확하게 말하면 그렇지는 않지만….” 류마티스는 부산류마티스 부산류마티스 허민영 고지혈증과 고콜레스테롤혈증 고지혈증과 고콜레스테롤혈증은 서로 혼합해서 잘 쓰이는 용어입니다. 그런데 정확하게 말하면 같은 용어는 아닙니다. 고지혈증은 좀 더 정확하게 말하면 Hyperlipidemia.. 혈액속에 지질이 높은 경우를 말하는 것이고 고콜레스테롤혈증은 Hypercholesterolemia 는 혈액속에 콜레스테롤이 높은 경우를 말합니다. 여기서 지질은 총콜레스레롤, 중성지방 등 여..

더 읽기

말라리아 위험지역, 말라리아 위험국가

아프리카, 동남아, 중남미 여행을 앞두다 보면 말라리아에 대한 걱정을 합니다. 오늘은 말라리아 위험지역에 대해 알아보겠습니다. 말라리아 위험지역을 알아보는 두 가지 방법은 1) 우리나라 질병관리청의 웹사이트 중인 해외감염병 NOW 를 이용하는 것이고 또 하나는 2) 미국의 CDC (미국질병관리센터) 정보를 이용하는 것입니다. 해외감염병 NOW 해외감염병은 유행하는 질병이 변하는 경우가 많기 때문에 저도 일일히 외우지 못하고 질병관리청에서 운영하고 있는 웹사이트를 이용합니다. http://xn--now-po7lf48dlsm0ya109f.kr/nqs/oidnow/main.do 해외감염병 NOW 해외감염병NOW, 국가별 감염병 예방 정보 검색 및 해외 감염병 정보 제공. 예방접종기관 안내 xn--now-po7..

더 읽기

남해 아난티 장애인 객실, 배리어 프리 Barrier free, 휠셰어 프로그램

가족들과 함께 남해 아난티와 순천만 정원을 다녀왔습니다. 순천만 정원은 5월에 다녀왔는데 지금은 날씨가 많이 더워졌겠네요. 남해 아난티 장애인 객실은 로비에서 가까운 동 (1동)의 1층에 위치하고 있습니다. 이 동은 주차장에서도 가깝고 장애인 주차장도 가깝고 워터하우스, 클럽하우스 모두 가깝습니다. 물론 대부분의 분들은 층수가 높은 곳을 선호하시겠지만 휠체어를 이용하게 되면 턱이 없는 객실이 매우 중요해서 저희는 여기에 머물렀습니다. 보시는 것처럼 현관 입구와 욕실에는 턱이 없어서 휠체어로 쉽게 오고갈 수 있습니다. 사진은 턱이 있는 것처럼 찍혔지만 저 검은색 부분은 원래는 턱이 있었던 부분이고 실제로는 턱을 없애고 평평한 부분이라 휠체어가 다니기 편하답니다. 욕실에는 욕조를 하나 덜어내고 대신 장애인들..

더 읽기

칼 뉴포트의 딥워크, Deep WORK

최근에 직장을 옮겼습니다. 잘 다니고 있던 병원에서 학교로 직장을 옮겼죠. 병원은 환자만 열심히 보면 되는데 학교는 환자 진료, 연구와 논문, 학생과 전공의 교육, 잡다한 행정적인 일들이 여러가지 일들이 섞여 있는 직종이라서 다시 시작하는 느낌도 들고 무엇보다 시간적인 부족함 속에 논문을 써야한다는 중압감이 힘들게 다가왔습니다. ' 일도 새롭게 느껴지고 시간도 부족하고 또 부족하다' 이 때 머리속에서 떠오르던 책이 칼 뉴포트의 “ Deep work, 딥워크” 입니다. 원제는 Deep work: Rules for Focused success in a distracted world 입니다. 이 책에서 말하는 딥워크: 인지능력을 한계까지 밀어불인 완전한 집중의 상태에서 수행하는 직업적 활동. 새로운 가치를 창..

더 읽기

통풍 진단, 통풍 CT, 통풍 관절 초음파, 이중에너지 CT, 듀얼에너지 CT, Dual Energy CT, 부산 통풍

“ 발등이 아파서 왔는데 다른 병원에서 통풍으로 진단받았습니다. 요산수치는 정상이라는데 제가 통풍이 맞을까요? 사진으로 확인을 좀 해 보고 싶네요.” 통풍은 부산류마티스 부산류마티스 허민영 오늘은 최근 통풍의 진단방법 중 하나로 쓰이는 관절 초음파와 이중에너지 CT (Dual energy CT) 에 대해서 알아보겠습니다. 통풍을 진단하는 가장 좋은 방법은 부어있는 관절의 관절액을 뽑아서 현미경으로 바늘모양의 통풍결정을 확인하는 겁니다. 그런데 주위에 통풍 진단을 받은 분들 중에서 엄지발가락 관절을 찔러서 관절액을 확인하고 통풍을 진단받았다는 분은 잘 없을 겁니다. 이것은 엄지발가락 관절이 너무 작아서 관절액을 뽑기가 매우 힘들기 때문입니다. 실지로 무릎관절 같은 큰 관절에 통풍이 생겨서 무릎이 퉁퉁 부어..

더 읽기

인도네시아, 발리, 인도네시아어, 영어, 듀오링고, Duolingo

이번에 발리로 여행을 가면서 인도네시아어를 급하게 3개월 공부하게 되었습니다. 올해부터 세운 계획 중에 하나가 해외여행을 하면 무조건 그 나라 언어를 3개월 공부하고 간다는 거라서요. 인도네시아어 공부는 듀오링고 Duolingo 로 하게 되었는데 Unit 3 까지만 급하게 하고 나머지는 발리에 들어가서 공부하겠다는 야심찬 계획이었습니다. 보시는 것처럼 간단한 인도네시아어를 왕초보부터 부담없이 공부할 수 있습니다. Duolingo 따라하기는 쉬운데 조금 지겨운 면이 있지만… 그런데 여행과 같이 발등에 떨어진 불이 있으면 그래도 좀 진도가 잘 나갑니다. 각 단원은 매우 짧게 구성되어 있어서 하루에 10분~15분씩 하기에 부담이 없습니다. 매일 하겠다는 결심을 하고보면 15분도 차~암 긴 시간이구나하는 생각이..

더 읽기

당뇨 예방식이, 당뇨 전단계 식이, 당뇨영양

당뇨전단계에서 당뇨로 가는 길을 예방하기 위해서는 운동과 식이가 특히 중요합니다. 적절한 에너지와 영양을 공급하면서 건강한 생활을 유지할 수 있는 식이를 알아보도록 하겠습니다. 모든 사람의 식욕, 식습관, 활동량은 다릅니다. 그러므로 일단 표준 체중을 구해보도록 합니다. 표준체중과 하루 에너지 필요량 구하기 표준 체중은 남자 = 표중체중= 신장 (m) x 신장 (m) x 22 여자= 표준체중=신장 (m) x 신장 (m) x 21 예를 들어 161 cm 의 여자의 표준체중은 저 공식에 의하면 1.61 x 1.61 x 21=54.4 kg 이 됩니다. 다음은 성인에서 필요한 하루 에너지 필요량을 계산합니다. 여기서 성장기, 임신이나 수유기 여성 등은 이 공식에 해당하지 않습니다. 암튼 일반적인 성인 기준으로 ..

더 읽기

Copyright © 의학건강, 탑닥터 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바