퓨린이 많은 든 음식은 몸속의 요산수치를 올려서 통풍 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 통풍에 나쁜 음식, 고퓨린 식이와 음식에 포함된 퓨린양을 알아보겠습니다. 오늘은 통풍 환자를 위한 식이요법을 좀 알아보도록 하겠습니다. 통풍은 잘 알려진 것처럼 몸속의 요산이 증가하고 과도하게 만들어진 요산이 관절내에 결정화되면서 심한 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 통풍은 부산류마티스 부산통풍 허민영 고요산은 어떻게 생기나? 요산은 ▶퓨린이란 성분이 대사가 되어서 생기는 것입니다. 이 때 퓨린은 (1) 몸속에서 대사되는 과정에서 몸안에서 자연스럽게 만들어기도 하고 (2) 퓨린이 든 음식을 먹어서 생기게 되기도 합니다. 그리고 이 퓨린이 요산으로 대사되게 됩니다. 음식이 통풍의 유발 또는 악화인자로 생각이 ..
퓨린이 많은 음식은 체내에 요산수치를 올려서 통풍을 악화시킬 수 있습니다. 통풍에 안좋은 음식, 고퓨린 식이와 음식에 포함된 퓨린 함유량을 알아 볼까요? "어르신, 이번 기회에 술은 좀 줄이세요, 너무 자주오시쟎아요.” “뭐라고? 심과장은 나더러 담배끊으라는데 아니 허과장은 술끊으라면 나는 무슨 재미로 살라는 건가. 그래도 내가 맥주 대신 소주만 마신다고.” 맥주는 통풍을 악화시키는 원인으로 유명합니다. 치맥과 통풍의 관계가 연일 인터넷을 달궜으니까요. 하지만 맥주만 피한다고 식이를 잘 조절하고 있는 걸까요? 오늘은 통풍 환자를 위한 식이요법을 좀 알아보도록 하겠습니다. 통풍은 잘 알려진 것처럼 몸속의 요산이 증가하고 이것이 관절내에 결정화되면서 심한 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 통풍은 부산류마티..